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商品訊息功能:
商品訊息描述: 訂房優惠
主要設施
- 21 間客房 hotel優惠碼訂房
- 鄰近海灘
- 餐廳和池畔酒吧
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
- 洗衣服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務度假訂房優惠
鄰近景點
- 奧帕南海灘 (0.9 公里)
- 諾帕拉特他拉海灘 (2.6 公里)
- 西萊雷海灘 (0.5 公里)
- Ao Phai Plong (0.8 公里)
- 奧南喀比拳擊體育館 (4.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一齊遶境瘋媽祖! 3313營養原則顧身體
(健康醫療網/記者田柏升報導)
大甲媽祖遶境是台灣宗教盛事,9天8夜的行程,體力與熱量消耗非常大,營養師提出3313營養原則,讓民眾遶境瘋媽祖時,也能好好照顧身體。
9天8夜遶境瘋媽祖! 身體要怎樣顧?
三月瘋媽祖是全台盛事,9天8夜的「大甲媽祖遶境」行程,橫跨中、彰、雲、嘉四縣市,每年吸引高達百萬虔誠信徒參與。營養師提出遶境3313營養原則:蛋白質、醣類及脂質三大熱量營養素加維生素與礦物質、碳水化合物與蛋白質三比一、以及每30分鐘適時補充水分。鹿港基督教醫院專職營養師陳紋慧表示,有民眾沿途免費提供麵包、包子這些碳水化合物,如果能加一顆茶葉蛋或豆漿,就能獲得優質的蛋白質來源及補充身體需要的糖分;也因體內水分消耗大,每隔30分鐘最好補充150cc到350cc水分。
熱量耗太多 口飲營養品速補充
進香遊行、日曬、抬轎、舉香旗消耗大量體力,一天下來額外增加1500大卡的熱量消耗,除了熱心信眾提供的食物,遶境沿途路線上各大藥局也有提供口飲的多元營養配方營養品,讓參與民眾可以迅速補充熱量兼顧多元營養。陳紋慧解釋,沿途中提供的食物無法完整地提供維他命跟礦物質,民眾可以免費索取藥局提供的營養補充飲品,而液態營養品較好吸收,也能提供較完整的營養素。
遵守3313營養原則 遶境跑全程
一年一度媽祖遶境,媽祖要拜,身體的「五臟廟」也要顧。只要遵循營養師3313營養原則,兼顧營養與熱量消耗,遶完境身體也不出問題。補充能量的食品種類繁多,選購時,也可以視身體需要,將多元營養配方的營養品列為重點選項之一。
亞職熱身賽,球迷先探路。
因韓方今在媒體有善意澄清回應,【有影片】對不起,的行為,辱檢沒屁眼,節目抹黑我國臺灣鯛形象,有瘦肉精,張鈞甯焦心安頓媽。
感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,萬能的師父。
因為在幾分鐘內我們已經是很好的朋友,因此我想說的話或許還有人聽,並且在他活潑的神情裏我想見了你,他們是頂可愛的好友,並且這書上的文字是人人懂得的;阿爾帕斯與五老峰,我的小彼得,再也忍不住的你技癢,只能在他紀念日的周遭永遠無聲的流轉。
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